久坐提醒软件是一款实用的休息提醒的工具软件。软件会记录你在电脑前工作的时间和强度，在合适的时候提醒你及时休息保护眼睛和身体。十分方便快捷，界面简约，布局直观清晰，操作简单，极易上手，是一款不可多得的利器。

软件特色

获悉全天工作状态

A.F.C为您记录在电脑前工作的时间和强度，让您掌握任何一天(周、月)的实际工作小时数。

减少久坐的第一步，就是监控坐的时间，一旦开始计算，就有可能改变我们的行为。

劝止超载工作时间

A.F.C在您连续工作超长时，提醒您离开椅子，减少久坐的发生，保持您的健康。

注意，等到身体发出了信号(腿麻、口渴等)，往往损害已经形成。

准确的App用量统计

A.F.C为您总结每天花费在各App上的时间，支持您做出时间管理的决策。

发现您的长期趋势

A.F.C为您整理过往的历史数据，帮助您掌握工作强度的发展趋势。

常见问题

久坐是静态行为吗?

睡觉以及大多数坐姿或倚靠在支撑物上的活动、从白天坐在单位电脑前搬砖到现在躺在沙发上用手机阅读、再到打麻将、咖啡馆里闲坐、都属于静态行为。

安装步骤

下载安装包并打开

点击自定义选择安装位置安装

安装完成后即可打开使用